Cazuela Sonorense de Machaca

CAZUELA SONORENSE DE MACHACA preparada con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

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Total: 2min

Servir: 2min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

1 Unidad Cebolla
2 Cucharadas Aceite de maíz
250 Gramos Carne de res de carne machaca
2 Piezas Ajo
3 Tazas Chile poblano rajas
3 Piezas Papa cortadas en cubos
6 Piezas Tomates verdes
1/2 Pieza Cebolla dulce asados
1/4 Cucharadita Tomillo fresco
1/4 Cucharadita Orégano seco
1 Taza Agua
1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
1 Paquete Tortillas de harina (330 g)

Instrucciones

Calentar

Calienta el aceite y fríe el ajo con la machaca durante 5 minutos moviendo constantemente. Agrega las rajas de poblano y las papas y mezcla.
Licuar

Calienta el aceite y fríe el ajo con la machaca durante 5 minutos moviendo constantemente. Agrega las rajas de poblano y las papas y mezcla.reparación de la machaca y cocina por 5 minutos más moviendo para que no se pegue.
Servir

Sirve y acompaña con tortillas de harina.
Consejo culinario

Agrega queso manchego derretido.
Consejo nutricional

Agrega machaca a tus alimentos para elevar el contenido de proteína.

Utensilios

Tarro

Información nutricional: 467kcal = 1,952kj /por porción

466.58 Kcal Energía

22.82 (g) Proteina

62.68 (g) Carbohidratos

6.61 (g) Fibra
2,089.59 (mg) Sodio
14.64 (g) Grasas
4.37 (g) Grasas saturadas

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