Fácil
30 min
601.9 kcal = 2,519kj /por porción
Carbohidratos | 104.1 g |
Energía | 601.9 kcal |
Grasas | 11 g |
Fibra | 16.1 g |
Proteína | 24.3 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 1469 mg |
Azúcares | 26.6 g |
La jícama es un alimento que genera saciedad por su contenido de fibra.
Para cocer garbanzos, calienta el agua hasta que hierva, añade los garbanzos y cocínalos a fuego medio.