![Chiles Rellenos de Queso Panela Chiles Rellenos de Queso Panela](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/fef5e4495df3b3116c3ffb2e3b8243c9.jpg.webp?itok=06dwz1Mr)
Intermedio
38 min
397.7 kcal = 1,665kj /por porción
Carbohidratos | 17.9 g |
Energía | 397.7 kcal |
Grasas | 28.2 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 17.8 g |
Grasas saturadas | 11.5 g |
Sodio | 1048.9 mg |
Azúcares | 3.9 g |
Consume chayote para elevar la ingesta de zinc.
Si vas a lavar los huevos, hazlo solo hasta el momento de uso para evitar quitarle la capa protectora que traen naturalmente.
Puedes sustituir el queso panela por queso tipo manchego.
Saben bastante ricos, pero por favor.. no olviden ponerle sal a los chayotes al cocerlos