INFORMACIÓN NUTRICIONAL 663.2 kcal = 2,774kj /por porción
Carbohidratos | 76.6 g |
Energía | 663.2 kcal |
Grasas | 27.7 g |
Fibra | 9.8 g |
Proteína | 29 g |
Grasas saturadas | 11 g |
Sodio | 1294.6 mg |
Azúcares | 6 g |
Total
52dificultad
IntermedioPor Abraham Gómez
Prepara una nueva versión de los CHILAQUILES con esta receta RELLENOS de FRIJOL acompañados de una salsa con CONSOMATE® y MEDIA CREMA NESTLÉ®.
Carbohidratos | 76.6 g |
Energía | 663.2 kcal |
Grasas | 27.7 g |
Fibra | 9.8 g |
Proteína | 29 g |
Grasas saturadas | 11 g |
Sodio | 1294.6 mg |
Azúcares | 6 g |
Para formar las tortillas fácilmente, corta una bolsa en dos, y colócala dentro de la máquina manual para tortillas; esto evitará que la masa se pegue.
El jitomate aporta antioxidantes.