Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
93 kcal = 389kj /por porción
| Carbohidratos | 3 g |
| Energía | 93 kcal |
| Grasas | 9.2 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 0.6 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Sodio | 107.1 mg |
Chiles salteados
Guarnición de chiles jalapeños, cebollitas cambray y orégano, ideal para acompañar tostadas de pescado o camarón.
Creado por: Mariana Ortega
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Utensilios
Tarro
Tarro
Ingredientes
- 3/4 Taza Aceite de oliva
- 20 Piezas Chile jalapeño asados y pelados
- 20 Piezas Cebolla cambray sin rabo y fileteadas
- 1 Cucharadita Pimienta blanca molida
- 1 1/2 Cucharada Orégano seco
- 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
- 1/2 Cucharada Consomé de pollo en polvo
- 1 Cucharadita Cebolla en polvo
¡A cocinar!
Freír
Presentación
Consejo nutritional
Consume cebolla para elevar la ingesta de fibra.
Consejo culinario
Se recomienda como guarnición de cortes de carne.
