Intermedio
52 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
392 kcal = 1,640kj /por porción
| Carbohidratos | 22.7 g |
| Energía | 392 kcal |
| Grasas | 24.1 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Proteína | 23.2 g |
| Grasas saturadas | 15.1 g |
| Sodio | 876.3 mg |
| Azúcares | 16.4 g |
Chiles rellenos con champiñones
Elaborado a base de champiñones, chile poblano y queso tipo manchego, se recomienda acompañar con arroz a la naranja.
Creado por: Mariana Ortega
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Utensilios
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Ingredientes
- 3 Piezas Jitomate lavados y picados
- 1/2 Taza Champiñones cocidos y escurridos
- 4 Piezas Chile poblano asados y desvenados
- 1 Cucharadita Sazonador Líquido MAGGI®
- 250 Gramos Queso tipo manchego rallado
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cucharadita Consomé de pollo en polvo
¡A cocinar!
Freír
Relleno
Hornea
Consejo nutritional
Consume champiñones para elevar la ingesta de fósforo.
Consejo culinario
Se recomienda usar ingredientes frescos porque tienen sabor más intenso y sus nutrientes no son modificados.
