Enchiladas Suizas

Un clásico de la cocina. Prepara unas DELICOSAS ENCHILADAS SUIZAS con el toque de MEDIA CREMA NESTLE® y la ayuda de los ingredientes de KIRKLAND SIGNATURE.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Ya cociné este platillo

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
Ya cociné este platillo

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
  • 3 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 26min
    Preparación: 4min
    Cocción: 18min
    Servir: 4min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Chiles de árbol verdes
  • 4 Tomates verdes
  • 1/2 Cucharada de sal con cebolla en polvo
  • 2 Cucharadas de Kirkland Signature Ajo picado
  • 2 Cucharadas de consomé de pollo en polvo
  • 2 Tazas de agua
  • 12 Tortillas pasadas por aceite caliente
  • 1 Pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ® fría
  • 1/2 Paquete de queso tipo manchego rallado (200 g)

Instrucciones

  1. Cocina la salsa

    Licúa los chiles de árbol con los tomates, la sal con cebolla, Kirkland Signature Ajo Picado, el consomé de pollo y el agua. Calienta la salsa por 10 minutos a fuego medio o hasta que espese ligeramente.

  2. Forma las enchiladas

    Rellena las tortillas con el pollo y forma las enchiladas.

  3. Baña

    Baña con la salsa verde, la Media Crema NESTLÉ® y cubre con queso tipo manchego. Sirve y ofrece.

Tips

Consejo culinario: Puedes cambiar el pollo por setas asadas.

Utensilios

  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Tarro

Información nutricional: 364kcal = 1,525kj /por porción

  • 56.25 (mg) Colesterol
  • 71.94 (mg) Magnesio
  • 364.37 Kcal Energía
  • 287.13 (mg) Calcio
  • 27.03 (g) Proteina
  • 1.96 (mg) Hierro
  • 456.18 (mg) Potasio
  • 18.65 (mcg) Folato Alimentario
  • 17.16 (mg) Vitamina C
  • 138.38 IU Vitamina A
  • 0.23 IU Vitamina D
  • 0.58 (mg) Vitamina E
  • 27.46 (g) Carbohidratos
  • 3.55 (g) Azúcares
  • 3.75 (g) Fibra
  • 1,121.64 (mg) Sodio
  • 16.62 (g) Grasas
  • 8.97 (g) Grasas saturadas
  • 0.42 (g) Grasas trans
Ya cociné este platillo

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

60 de 100
Crea un menú nutritivo y balanceado
Tu menú balanceado
60 de 100
¡Buen trabajo!
Tu menú es balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
27g / 29%
Carbohidratos
27.5g / 30%
Grasas
16.6g / 40%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

  • Consejo nutritional
    Los lácteos aportan calcio a tu dieta.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate

¿Quieres descargar recetarios?