SALMON RICE preparado con Salsa de soya MAGGI®

  • Total

    32

  • dificultad

    Fácil

Salmon Rice

Por Ricardo Manzanares

Prepara una receta fácil y deliciosa de SALMON RICE preparada con Salsa de soya MAGGI® y disfrútala en tus comidas o reuniones con familia y amigos.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414998

    Microondas

  • srh_media_1658415192

    Papel encerado

  • srh_media_1658414559

    Tenedor

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 1

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 771.6 kcal = 3,230kj /por porción

Carbohidratos 95.6 g
Energía 771.6 kcal
Grasas 19.9 g
Fibra 3.3 g
Proteína 49.2 g
Grasas saturadas 3.4 g
Sodio 751.7 mg
Azúcares 12.6 g

Consejo nutritional

El salmón aporta omega 3 a tu dieta.

Consejo culinario

Recuerda que puedes preparar el salmón con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

23 19.9g / 23%
51 95.5g / 51%
26 49.1g / 26%
38 771.5g / 38%

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