Name: Crema de brócoli y curry
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa; 1 Taza de Agua; 2 Tazas de Brócoli; 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo; 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo; 1/4 Cucharadita de Curry en polvo; 1 Cucharada de Mantequilla reducida en grasa; 1 Paquete de Queso Panela

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 302.3 kcal = 1,264kj /por porción

Carbohidratos	15 g
Energía	302.3 kcal
Grasas	17.8 g
Fibra	2 g
Proteína	21.8 g
Grasas saturadas	8.8 g
Sodio	1416.5 mg
Azúcares	11.2 g

Consejo nutricional

Agrégale verduras a sopas y cremas, además de darle sabor y color, aumentarás el valor nutrimental de tu platillo.

Consejo culinario

Recuerda que si deseas utilizar brócoli fresco es necesario recortar la parte amarilla que tienen en la parte inferior, además de lavar a chorro de agua para retirar el exceso de tierra.

Crema de brócoli y curry

Utensilios

Tarro

Cuchara de madera

Licuadora

Ingredientes

¡A cocinar!

Licúa

Calienta

Sirve

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Consejo nutricional

Consejo culinario

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