INFORMACIÓN NUTRICIONAL
377.4 kcal = 1,577kj /por porción
| Carbohidratos | 29.7 g |
| Energía | 377.4 kcal |
| Grasas | 20.6 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 17.9 g |
| Grasas saturadas | 11.3 g |
| Sodio | 283.8 mg |
Crema de Zanahoria y Pimiento
Prepara esta RICA SOPA MUY CREMOSA y sorprende a tus invitados y familia con todo el SABOR y CREMOSIDAD de Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
Creado por: Ángeles Medina
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Utensilios
Sartén
Licuadora
Ingredientes
- 1 Cucharada de margarina
- 1/4 Cieza de cebolla, fileteada
- 1 Diente de ajo, picado finamente
- 1 Pimiento rojo, cortado en cubos
- 2 Zanahorias, cocidas y cortadas en cubos
- 2 Tazas de Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL®
- 1 Taza de agua
- 1/4 Taza de avena
- 1 Cucharada de consomé de verduras, en polvo
- 4 Ramas de cilantro, desinfectado y deshojado
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La zanahoria aporta vitamina A.
TIP
Puedes sustituir el pimiento por calabaza.
Consejo culinario
Puedes agregar croutones de hierbas finas.