CREMA DE BRÓCOLI

Crema de brócoli

Crema de brócoli preparada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

Creado por: Olivia Urdiales/Mariana

Dificultad Fácil
COCINADA POR 22 personas
Porciones 4
Total 27 min

Utensilios

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Tarro

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Licuadora

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Cucharón


Ingredientes

  • 2 Tazas Brócoli cocido
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 1 Cucharada de Fécula de maíz disuelta en ½ taza de agua

¡A cocinar!

Licúa

Mezcla

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

147.3 kcal = 615kj /por porción


Carbohidratos 18.4 g
Energía 147.3 kcal
Grasas 5.3 g
Fibra 2 g
Proteína 7.6 g
Grasas saturadas 3.3 g
Sodio 1100.1 mg
Azúcares 11.2 g

Consejo nutritional

Incluye en tu dieta alimentos con un adecuado aporte de fibra, como las frutas, ya que dan sensación de saciedad.

Consejo culinario

Recuerda que 1 envase de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® de 360 g es equivalente a 1 lata de 360 g, con la cremosidad de siempre.

¿Qué quieres hacer con esta receta?