Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
232.8 kcal = 975kj /por porción
| Carbohidratos | 47 g |
| Energía | 232.8 kcal |
| Grasas | 1.5 g |
| Fibra | 3.6 g |
| Proteína | 8.4 g |
| Grasas saturadas | 0.2 g |
| Sodio | 734.2 mg |
| Azúcares | 6.3 g |
Fetuccini arrabiata
Pasta fetuccini con salsa de jitomate y hierbas finas.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1 1/2 Taza Puré de tomate
- 3/4 Taza Agua
- 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1 Cucharadita Hierbas finas
- 2 Piezas Chile de árbol fresco seco y sin semillas
- 1 Paquete Pasta fetuccini (200 g)
¡A cocinar!
Licuar
Bañar
Consejo nutritional
El tomate o jitomate tiene vitamina B1, B2, B5, E y la C. Presenta también carotenoides como el licopeno (pigmento que le da el color rojo característico al tomate), un antioxidante poderoso que puede ayudar a reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer y de enfermedades cardiovasculares.
Consejo culinario
Usa 1 ½ litro de agua hirviendo aproximadamente para cocer 200 gramos de pasta, esto ayudará a que la cocción sea pareja, aumente su volumen y no quede pegada entre sí.
