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Fácil
27 min
287.7 kcal = 1,205kj /por porción
Carbohidratos | 31.8 g |
Energía | 287.7 kcal |
Grasas | 5.3 g |
Fibra | 2.5 g |
Proteína | 27.2 g |
Grasas saturadas | 1.4 g |
Sodio | 1026.8 mg |
Azúcares | 4.4 g |
Incluir frutas y verduras de diferentes colores a tu alimentación, puede ayudar a obtener mayor variedad de vitaminas y minerales.
Usa 1 ½ litro de agua hirviendo aproximadamente para cocer 200 gramos de pasta, esto ayudará a que la cocción sea pareja, aumente su volumen y no quede pegada entre sí.