Fusilli con salsa de aguacate y espinaca
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2 Min
Fácil
469.8725
kcal
Ingredientes
- 8 Pieza Jitomate cherry, cortados por la mitad Add
- 3 Rodaja Tocino picado y frito Add
- 1 Paquete Pasta fusilli (250 g) Add
- 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo Add
- 1 Pieza Aguacates Add
- 1 Cucharada Cebolla picada finamente Add
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Add
- 1 Taza Espinaca baby, desinfectadas Add
- 3 Cucharada Mantequilla Add
Preparación
-
En una sartén, calienta la mantequilla, agrega la cebolla con las espinacas y cocina hasta que estén suaves.
-
Para la salsa, licúa la mezcla anterior con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® , el aguacate y el consomé de pollo.
-
Baña la pasta previamente cocida y escurrida con la salsa. Decora con el tocino y los jitomates cherry.
-
Utiliza aguacates maduros para obtener un mejor sabor.
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La cebolla es buena fuente de azufre, el cual interviene en la síntesis de colágeno, que puede ayudar a la reparación de uñas y cabello.
Tabla Nutrimental
- Calcio (mg) : 198.775
- Total de carbohidratos (g) : 51.898175
- Colesterol (mg) : 32.1
- Energía (Kcal) : 469.8725
- Grasas totales (g) : 22.80025
- Fibras dietarias totales (g) : 3.5565
- Hierro (mg) : 1.1954
- Proteínas (g) : 14.787725
- Sodio (mg) : 1096.7
- Grasas saturadas (g) : 11.8349725
- Azúcares totales (g) : 13.51235
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