Croque madame con crema de chipotle
  • Total

    20
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Croque - madame con crema de chipotle

Por Aranza Gavia

CROQUE - MADAME CON CREMA DE CHIPOTLE preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Sartén

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    Espátula

  • srh_media_1745321552

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 4 Chipotles adobados
  • 1/4 Cucharadita de Kirkland Signature Pimienta Malabar Molido Fino
  • 1 Cucharadita de Consomé de pollo en polvo
  • 2 Rebanadas de Pan blanco
  • 2 Rebanadas de Jamón
  • 2 Rebanadas de Queso gouda
  • 1 Huevo frito
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¡A cocinar!

Licúa

  • 1.Licúa la Media Crema NESTLÉ® con los chipotles, la Pimienta Malabar Molida Gruesa de Kirkland Signature, el consomé y reserva.

Asa

  • 2.Asa las rebanadas de pan y jamón. Coloca el queso gouda encima de una rebanada de pan y una de jamón.

Agrega

  • 3.Coloca la rebanada de pan sola en la base con las de jamón y las de pan con queso. Coloca el huevo frito encima y disfruta.
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Carbohidratos 10.2 g
Energía 209.2 kcal
Grasas 15.4 g
Fibra 0.8 g
Proteína 7.5 g
Grasas saturadas 8.8 g
Sodio 555.5 mg
Azúcares 3.2 g

Consejo nutricional

El jamón aporta proteína a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de tocino.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

67 15.4g / 67%
19 10.1g / 19%
14 7.4g / 14%
10 209.2g / 10%
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