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    Fácil

Huevos a la Francesa

Por Abraham Gómez N

Empieza el día con un DESAYUNO delicioso: HUEVOS a la FRANCESA preparados con MEDIA CREMA NESTLE®. Dale un toque diferente a tu desayuno.

No incluido en la receta

Utensilios

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Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 789.3 kcal = 3,301kj /por porción

Carbohidratos 75 g
Energía 789.3 kcal
Grasas 41.5 g
Fibra 3.1 g
Proteína 28.8 g
Grasas saturadas 22 g
Sodio 1026.3 mg
Azúcares 8.8 g

Consejo nutritional

La mantequilla es un alimento beneficioso en la estimulación de las vitaminas liposolubles A, D, E y K y en su biodisponibilidad. En sí, la mantequilla contiene vitamina D, que es esencial para la salud de nuestros huesos, ya que aumenta la absorción de calcio.

Tip para Huevos a la francesa

Decora con perejil y acompaña con pan tostado

Consejo culinario

Por porción, puedes agregar una pisca de sal y ajo

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

48 41.5g / 48%
38 74.9g / 38%
14 28.8g / 14%
39 789.2g / 39%

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