Recipe Image 6

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

Huevos al plato con curry

Por Mariana Ortega

Huevos bañados en salsa de curry decorado con perejil

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Horno

    Horno

Ingredientes

Porciones: 4

  • 4 Cucharadas Mantequilla
  • 4 Unidades Huevo batidos
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 4 Cucharadas Curry en polvo por plato
Compartir lista de ingredientes
Banner search for Consomate recipes

¡A cocinar!

Engrasar

  • 1.Horno precalentado 180 °C.
  • 2.Engrasa un refractario individual con mantequilla y estrella ahí los huevos.

Mezclar

  • 3.Aparte, mezcla la Media Crema NESTLÉ® con el polvo de curry.

Vertir

  • 4.Vierte sobre los huevos y hornea durante 20 minutos. Retira y ofrece.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos6 g
Energía306.4 kcal
Grasas28.2 g
Fibra3.4 g
Proteína8.4 g
Grasas saturadas16 g
Sodio120.9 mg
Azúcares2.3 g

Consejo nutricional

El curry combate el estrés oxidativo o deterioro del corazón al “aumentar los niveles de vitamina C y reducir el óxido nítrico (sustancia que cuando está muy elevada aumenta el riesgo de accidente cardiovascular)”.

Tip para Huevos al plato con curry

Acompaña con pan tostado

Consejo culinario

Puedes acompañar con pan tostado.

Manda tu versión

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Existe oportunidad de mejorar el equilibrio nutricional del menú para ayudar a cumplir con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

El menú tiene un buen equilibrio nutricional, pero aún podría mejorarse para ayudar a cumplir mejor con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

El menú cuenta con un excelente equilibrio nutricional, proporcionando una buena variedad de grupos de alimentos y nutrientes esenciales.

¿Qué componen las calorías?

82 28g / 82%
7 6g / 7%
11 8g / 11%
0 3g / 0%
15 306g / 15%
0 15g / 0%
0 2g / 0%
0 120g / 0%
0.3g / %

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Recipe Image 2
  • Fácil

  • costo

Huevos a la Francesa

Recipe Image 4
  • Intermedio

  • costo

Huevos al plato con elotes y rajas

Recipe Image 6
  • Fácil

  • costo

Huevos monray

Crepas de huevo duro y espárragos
  • Intermedio

  • costo

Crepas de huevo duro y espárragos

Huevos Revueltos con Jamón
  • 15'
  • Fácil

  • costo

  • 5

Huevos Revueltos con Jamón

ss
  • Fácil

  • costo

Molde de huevo y espinacas en salsa de tomillo

rollo de huevo con salsa de jitomate
  • Intermedio

  • costo

Rollo de huevo con salsa de jitomate

BURRITOS DE HUEVO CON DIP DE CHILES TOREADOS
  • 35'
  • Fácil

  • costo

Burritos de huevo con dip de chiles toreados

Recipe Image 8
logo maggi
  • 20'
  • Fácil

  • costo

  • 5

Huevos a la Mexicana