Dedos de pescado con dip de mango
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Dedos de pescado con dip de mango

Dedos de pescado empanizados y acompañados de un dip cremoso de mango, con el toque de Media Crema Nestlé

Creado por: Miguel Martinez

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Dificultad Fácil
Porciones 20
Total 5 min

Ingredientes

  • 2 Piezas Mango
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Cucharadita Chile de árbol seco en hojuelas
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 500 Gramos Pescado cortado en tiras
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1 Taza Harina de trigo
  • 2 Piezas Huevo ligeramente batidos
  • 1 1/2 Tazas Pan molido

¡A cocinar!

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Hornea

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

129.9 kcal = 544kj /por porción

Carbohidratos 13.8 g
Energía 129.9 kcal
Grasas 4.6 g
Fibra 0.8 g
Proteína 7.8 g
Grasas saturadas 1.9 g
Sodio 137 mg
Azúcares 2.5 g

Consejo nutritional

Acompaña el mango con algún cereal para elevar tu ingesta de fibra.

Consejo culinario

Remoja los palillos de brocheta en agua para evitar que la salchicha se pegue.

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