Ensalada de Champiñones con Aguacate

Ensalada de Champiñones con Aguacate

Hoy prepara esta ENSALADA de CHAMPIÑONES cocidos en JUGOSO al SARTÉN® Finas Hierbas acompañados de AGUACATE y GALLETAS SALADITAS GAMESA®. Fácil y ligera.

Creado por: Abraham Gómez

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 19 min

Utensilios

srh_media_1658419285

Tabla de cortar

srh_media_1658414971

Sartén

srh_media_1658415116

Espátula

srh_media_1658414559

Cazo


Ingredientes

  • 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
  • 600 Gramos de champiñones cortados en rebanadas
  • 1/2 Cebolla fileteada
  • 2 Aguacates cortados en cubos
  • 2 Jitomates cortados en gajos
  • 3 Tazas de espinacas baby desinfectadas
  • 1 Granada roja desgranada
  • 1/2 Paquete de Galletas SALADITAS® GAMESA® troceadas (93 g)
  • 1/2 Taza de aderezo ranch

¡A cocinar!

Prepara tus hojas

Cocina

Prepara la ensalada

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

254.7 kcal = 1,067kj /por porción


Carbohidratos 35.7 g
Energía 254.7 kcal
Grasas 10.3 g
Fibra 7.3 g
Proteína 10.6 g
Grasas saturadas 2.8 g
Sodio 750.9 mg
Azúcares 9.5 g

Consejo culinario

Acompaña la ensalada con tu aderezo favorito.

Consejo nutricional

Consume cebolla para elevar la ingesta de fibra.

¿Qué quieres hacer con esta receta?