Tip Nutricional
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Consejo nutritional
El consumo de aguacate aporta grasas saludables.
Ensalada fresca de aguacate con camarones
ENSALADA FRESCA DE AGUACATE CON CAMARONES preparada con JUGO MAGGI®.
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Total: 22minPreparación: 5minCocción: 8minServir: 9min
- Porciones: 2
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cocina
En una sartén caliente asa los camarones con el JUGO MAGGI® y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y reserva.
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Mezcla
En un tazón mezcla el aguacate con el jitomate, la cebolla y la zanahoria.
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Sirve
Sirve la ensalada con los camarones, acompaña con galletas saladas.
Tips
Consejo culinario: Puedes sustituir los camarones por calamares.
Utensilios
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Cuchara de madera
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Cazo
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Espátula
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Sartén
Información nutricional: 720kcal = 3,012kj /por porción
- 1.32 Azúcar añadido
- 322.00 (mg) Colesterol
- 122.48 (mg) Magnesio
- 719.93 Kcal Energía
- 413.99 (mg) Calcio
- 48.66 (g) Proteina
- 4.90 (mg) Hierro
- 1,366.88 (mg) Potasio
- 91.67 (mcg) Folato Alimentario
- 49.07 (mg) Vitamina C
- 521.45 IU Vitamina A
- 0.10 IU Vitamina D
- 3.93 (mg) Vitamina E
- 72.86 (g) Carbohidratos
- 10.71 (g) Fibra
- 1,679.12 (mg) Sodio
- 28.39 (g) Grasas
- 5.38 (g) Grasas saturadas
- 0.75 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.