Ensalada con vinagreta de limón y pimienta
ENSALADA CON VINAGRETA DE LIMÓN Y PIMIENTA preparada con JUGO MAGGI®
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Total: 27minPreparación: 15minCocción: 10minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Para la vinagreta, licúa el jugo de limón con la pimienta, la miel, el Jugo MAGGI®, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, el vinagre balsámico y el aceite de oliva. Reserva.
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Mezcla
Mezcla la lechuga con las espinacas, las frambuesas, la nuez, el queso y la manzana.
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Ofrece
Acompaña la ensalada con la vinagreta y ofrece.
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Consejo culinario
Para conservar más tiempo las frambuesas, guarda en refrigeración en un recipiente hermético con papel absorbente.
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Consejo nutricional
Tomar agua es una forma simple de mantenerse bien hidratado.
Utensilios
- Licuadora
- Cazo
- Tenedor
Información nutricional: 635kcal = 2,658kj /por porción
- 0.94 (tbsp) Azúcar añadido
- 37.50 (mg) Colesterol
- 107.49 (mg) Magnesio
- 635.20 Kcal Energía
- 393.73 (mg) Calcio
- 16.39 (g) Proteina
- 3.93 (mg) Hierro
- 866.81 (mg) Potasio
- 196.52 (mcg) Folato Alimentario
- 34.80 (mg) Vitamina C
- 699.08 IU Vitamina A
- 0.25 IU Vitamina D
- 6.37 (mg) Vitamina E
- 27.59 (g) Carbohidratos
- 15.00 (g) Azúcares
- 6.44 (g) Fibra
- 662.71 (mg) Sodio
- 53.33 (g) Grasas
- 14.33 (g) Grasas saturadas
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