Ensalada de mango con aguacate y soya
ENSALADA DE MANGO CON AGUACATE Y SOYA preparada con JUGO MAGGI®
- 0 personas ya cocinaron este platillo
-
Total: 17minPreparación: 5minCocción: 5minEspera: 6min
- Porciones: 2
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Mezcla
En un tazón mezcla la Salsa de Soya MAGGI®, la cebolla y el jugo de limón y refrigera por 20 minutos.
-
Vierte
Vierte a la mezcla el aguacate con el mango y el pepino.
-
Sirve
Sirve la ensalada en dos tazones y acompaña con SALADITAS® GAMESA® y ofrece.
-
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de jugo de naranja para darle un sabor dulce.
-
Consejo nutricional
El mango es un alimento con gran contenido de nutrientes, consúmelo en temporada.
Información nutricional: 513kcal = 2,147kj /por porción
- 513.11 Kcal Energía
- 89.89 (g) Carbohidratos
- 9.88 (g) Proteina
- 14.14 (g) Grasas
- 6.34 (g) Fibra
- 16.36 (g) Azúcares
- 1,448.74 (mg) Sodio
- 4.65 (g) Grasas saturadas
- 0.56 (mg) Hierro
- 2.37 (tbsp) Azúcar añadido
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó