| Carbohidratos | 53.3 g |
| Energía | 389.9 kcal |
| Grasas | 17.2 g |
| Fibra | 3.9 g |
| Proteína | 7.7 g |
| Grasas saturadas | 8 g |
| Sodio | 114.6 mg |
| Azúcares | 45.2 g |
Total
20dificultad
Fácilcosto
Ensalada de Gelatina de Rompope
Por Jonathan Núñez
En esta ÉPOCA DECEMBRINA tenemos muchas ideas para que prepares un RICO POSTRE con ingredientes fáciles de conseguir y sobre todo, FÁCIL DE PREPARAR.
Utensilios
Cuchara
Nevera
Bol
Cacerola
Molde rectangular
Ingredientes
Porciones: 6
- 1 Sobre de gelatina sabor rompope (120 g)
- 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, caliente
- 1 Taza de agua
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 1/2 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
- 1/2 Taza de rompope
- 3 Manzanas rojas, cortadas en cubos
- 1/2 Taza de nuez, picada
- 1/2 Taza de pasas
¡A cocinar!
- 1.Disuelve la gelatina en la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, agrega el agua y mezcla hasta incorporar. Vierte la preparación anterior en un molde rectangular engrasado y refrigera hasta que cuaje con completo, corta en cubos y reserva.
- 2.Mezcla la Media Crema NESTLÉ®, la Leche Condensada LA LECHERA®, el rompope, las manzanas, la nuez, las pasas y los cubos de gelatina.
- 3.Sirve y ofrece.
Consejo nutricional
La nuez aporta omega 3.
Consejo culinario
Para evitar la oxidación de la manzana, sumérgela en agua con un poco de sal o solo cubre los cubos de manzana con un poco de jugo de limón.
TIP
Puedes sustituir las pasas por arándanos.
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