Fácil
Consejo nutritional
Dentro de las propiedades del mango, destaca por ejemplo su alto contenido en fibra, ideal a la hora de combatir el estreñimiento y saciar el apetito.
Ingredientes
- 1 Paquete Queso crema
- 2 Tazas Manzana verde lavadas y cortadas en rebanadas delgadas
- 1 1/2 Taza Fresa lavadas, desinfectadas y partidas en cuatro
- 1 Taza Frambuesas
- 1 Taza Zarzamora
- 1 Taza Nueces garapiñadas
- 1 Pieza Limones Jugo
- 0.5 Taza Mango en almíbar
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
¡A cocinar!
Colocar
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1. Coloca las frutas en una ensaladera y decora con la nuez garapiñada.
Licuar
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2. Licua los ingredientes del aderezo(queso crema, Media Crema NESTLÉ, jugo de limón,mango en almíbar solo el almíbar) y refrigera por 15 minutos.
Servir
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3. Sirve la ensalada y baña con el aderezo.
Tip para Ensalada de Mango
Si lo deseas, puedes sustituir el mango en almíbar por mango natural.
Consejo culinario
Acompañar con granola.
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