| Carbohidratos | 9.5 g |
| Energía | 42.1 kcal |
| Grasas | 0.4 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Proteína | 0.1 g |
| Grasas saturadas | 0.2 g |
| Sodio | 7.3 mg |
| Azúcares | 6.2 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil
Fantasmas de Zanahoria
Por Noé Medina
Se acerca la temporada favorita de todos, y para este HALLOWEEN te enseñamos a preparar estos FANTASMAS DE ZANAHORIA, acompáñalos con Media Crema NESTLÉ®.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 10
- 2 Cucharadas de Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*
- 1 Cucharadita de jugo de limón
- 2 Cucharaditas de cilantro, desinfectado y picado finamente
- 1 Zanahoria, sin cáscara y cortada en láminas
- 2 Cucharaditas de miel de abeja
- 20 Ojos comestibles
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Para el dip, mezcla la Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*, el jugo de limón y el cilantro.
- 2.Corta la parte baja de cada lámina de zanahoria en forma de zigzag y con ayuda de la miel pega un par de ojos en cada fantasma.
- 3.Acompaña los fantasmitas con el dip y disfruta.
Consejo nutricional
La zanahoria aporta vitamina A.
Consejo culinario
Para que no salgan tan grandes los fantasmas, puedes cortar la zanahoria en 2 partes y después sacar las láminas con ayuda de un pelador.
Tip
Puedes sustituir la zanahoria por pepino.
*Comparada con la fórmula anterior de Media Crema NESTLÉ® Regular.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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