Flan de cacahuate deslactosado
Flan de cacahuate con CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
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- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Vertir
En un molde para flan vierte el azúcar, calienta hasta que se funda y se forme un caramelo, ladea el molde para que cubra las paredes y la superficie. Reserva.
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Licuar
Licúa la Leche Condensada LA LECHERA® en Balance Deslactosada con la lata de CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado, la esencia de vainilla, los huevos, la crema de cacahuate y la cocoa. Vierte la mezcla anterior en el molde con caramelo. Tapa con papel aluminio sellando bien las orillas. Coloca en una olla exprés a baño María durante 30 minutos a partir de que empiece a sonar.
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Retirar
Retira, deja enfriar por completo, desmolda y sirve.
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Consejo culinario
Recuerda que para hacer baño María debes poner una rejilla en una olla y agua sin rebasar el límite de la rejilla.
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Consejo nutricional
El cacahuate es rico en niacina, vitamina que ayuda a mantener el buen funcionamiento del sistema nervioso.
Utensilios
- Batidora
- Bandeja de horno
Información nutricional: 352kcal = 1,472kj /por porción
- 10.04 (tbsp) Azúcar añadido
- 46.93 (mg) Magnesio
- 351.90 Kcal Energía
- 206.49 (mg) Calcio
- 10.82 (g) Proteina
- 1.23 (mg) Hierro
- 242.93 (mg) Potasio
- 22.65 (mcg) Folato Alimentario
- 104.09 IU Vitamina A
- 1.17 IU Vitamina D
- 0.88 (mg) Vitamina E
- 54.00 (g) Carbohidratos
- 47.76 (g) Azúcares
- 1.73 (g) Fibra
- 164.14 (mg) Sodio
- 11.51 (g) Grasas
- 5.13 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.