INFORMACIÓN NUTRICIONAL 243.6 kcal = 1,021kj /por porción
| Carbohidratos | 41.1 g |
| Energía | 243.6 kcal |
| Grasas | 6.4 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Proteína | 7 g |
| Grasas saturadas | 3.2 g |
| Sodio | 80.6 mg |
| Azúcares | 27.7 g |
-
Total
180 -
dificultad
Intermedio -
costo
Flan de cocoa y amaranto
Por Aranza Gavia
Atrévete a preparar un delicioso FLAN de COCOA y AMARANTO preparado con Alimento a Base de Almendra CARNATION® CLAVEL® para compartir con tus amigos.
Utensilios
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Springform Pan
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Licuadora
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Nevera
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Olla a presión
¡A cocinar!
Calienta
Vierte
Enfría
Consejo nutricional
Consume amaranto para incrementar aporte de magnesio y fósforo.
Consejo culinario
Para formar el caramelo, calienta a fuego bajo el azúcar y mueve poco a poco para evitar que se formen grumos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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