Flan napolitano en microondas
FLAN NAPOLITANO EN MICROONDAS preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 167minCocción: 15minEspera: 150minServir: 2min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
Horno de microondas en potencia media.
Calienta el azúcar en una sartén con teflón, moviendo constantemente hasta formar el caramelo. Vierte en un molde de silicón y ladea para cubrir la base y las paredes; deja enfriar. -
Licúa
Licúa la Leche Condensada LA LECHERA® con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, los huevos y la esencia de vainilla. Vierte sobre el caramelo y cocina en microondas de 6 a 7 minutos, en intervalos de 1 minuto; recuerda abrir la puerta del microondas entre cada intervalo.
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Refrigera
Deja enfriar a temperatura ambiente por 30 minutos, desmolda y refrigera por 2 horas. Decora con las cerezas y ofrece.
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Consejo culinario
Recuerda que el tiempo de cocción puede variar dependiendo de la potencia del microondas. Si tu horno de microondas es pequeño, incrementa el tiempo de cocción de 2 a 3 minutos más.
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Consejo nutricional
La esencia de vainilla da un rico sabor a tus alimentos sin agregar kcal.
Utensilios
- Tarro
- Microondas
- Nevera
Información nutricional: 316kcal = 1,322kj /por porción
- 9.77 (tbsp) Azúcar añadido
- 26.21 (mg) Magnesio
- 316.00 Kcal Energía
- 274.28 (mg) Calcio
- 9.86 (g) Proteina
- 0.60 (mg) Hierro
- 231.27 (mg) Potasio
- 17.03 (mcg) Folato Alimentario
- 103.96 IU Vitamina A
- 1.13 IU Vitamina D
- 0.33 (mg) Vitamina E
- 50.26 (g) Carbohidratos
- 50.11 (g) Azúcares
- 127.70 (mg) Sodio
- 8.53 (g) Grasas
- 4.60 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.