| Carbohidratos | 32.6 g |
| Energía | 248.8 kcal |
| Grasas | 11.9 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 3.8 g |
| Grasas saturadas | 7.1 g |
| Sodio | 60.7 mg |
| Azúcares | 14.6 g |
-
Total
75 -
dificultad
Intermedio -
costo
Galletas de Avena con Arándanos
Por Noé Medina
Deléitate con nuestras GALLETAS de AVENA con ARÁNDANOS, una combinación perfecta de SABOR y FIBRA en cada bocado. ¡Disfruta el toque NATURAL y DELICIOSO!
Utensilios
-
Horno
-
Hoja de hornear
-
Papel pergamino
-
Licuadora
-
Nevera
Ingredientes
Porciones: 10
- 1 1/2 Barras de mantequilla, a temperatura ambiente (90 g c/u)
- 1 Taza de azúcar mascabado
- 1 1/2 Tazas de harina de trigo, pasada por un colador
- 1 Cucharadita de polvo para hornear
- 1 Huevo
- 1/2 Cucharada de esencia de vainilla
- 1 Taza de Avena en Hojuelas NATURE´S HEART®
- 1/2 Taza de Arándano NATURE´S HEART®
¡A cocinar!
- 1.Bate la mantequilla con el azúcar hasta acremar, añade la harina y el polvo para hornear; mezcla hasta tener una textura similar a la de la arena. Agrega el huevo, la esencia de vainilla, la Avena en Hojuelas NATURE´S HEART® y el Arándano NATURE´S HEART®. Refrigera la masa por 1 hora.
- 2.Forma bolitas con la mezcla anterior y colócalas en una charola con papel encerado; hornea de 16 a 19 minutos a 180 °C.
- 3.Ofrece.
Consejo nutricional
Consume avena para elevar el aporte de hierro.
TIP
Puedes sustituir la mantequilla por margarina.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de coco rallada a la mezcla de las galletas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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