HOT CAKES MOMIA preparados con LA LECHERA® Untable

  • Total

    37

  • dificultad

    Fácil

Hot Cakes Momia

Por Ricardo Manzanares

Prepara para Halloween una deliciosa y práctica receta de HOT CAKES MOMIA preparados con LA LECHERA® Untable y ten un terrorífico y dulce desayuno.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658415396

    Batidora

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Mezcla

Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 392.3 kcal = 1,640kj /por porción

Carbohidratos 55.3 g
Energía 392.3 kcal
Grasas 15.7 g
Fibra 3.4 g
Proteína 7.5 g
Grasas saturadas 9.5 g
Sodio 106.4 mg
Azúcares 43.1 g

Consejo nutritional

Consume avena para elevar la aportación de hierro.

Consejo culinario

Puedes añadir nuez o almendras a la mezcla de los hot cakes para darles un toque diferente.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

36 15.6g / 36%
57 55.2g / 57%
7 7.5g / 7%
19 392.2g / 19%

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