Hot cakes pay de limón

Dale un toque cítrico a tus desayunos y cocina unos ricos HOT CAKES PAY de LIMÓN preparados con Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil.

Creado por: Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 55 min

Utensilios

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Cazo

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Batidora de mano

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Sartén

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Espátula

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Nevera


Ingredientes

  • 1 Paquete de Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 1/4 Taza de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Limón (su ralladura)
  • 2 Limones (su jugo)
  • 3/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Huevo
  • 2 Cucharadas de Mantequilla fundida
  • 1 Cucharadita de Esencia de vainilla
  • 1 Taza de Harina para hot cakes
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 7 Galletas Marías troceadas
  • 3 Limones (su ralladura)
  • 1 Envase de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil

¡A cocinar!

Bate

Cocina

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

540.5 kcal = 2,264kj /por porción


Carbohidratos 58.1 g
Energía 540.5 kcal
Grasas 28.7 g
Fibra 1.1 g
Proteína 12.8 g
Grasas saturadas 16.3 g
Sodio 421.3 mg

Consejo nutritional

El limón aporta potasio.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de galletas Marías troceadas a la mezcla de hot cakes antes de cocinar.

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48 28.7g / 48%
43 58g / 43%
9 12.8g / 9%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

48 28.7g / 48%
43 58g / 43%
9 12.8g / 9%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Consejo Nutricional