Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
404.6 kcal = 1,695kj /por porción
| Carbohidratos | 18.5 g |
| Energía | 404.6 kcal |
| Grasas | 21.6 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Proteína | 32.6 g |
| Grasas saturadas | 10.6 g |
| Sodio | 1443.5 mg |
| Azúcares | 11.8 g |
Huevo con Chilorio
Prepara esta deliciosa combinación de HUEVOS con CHILORIO, para un desayuno diferente con el tradicional sabor de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Chile serrano, limpio
- 1/2 Taza de puré de tomate
- 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1/4 Taza de agua
- 1 1/2 Cucharadas de fécula de maíz, disueltas en ¼ taza de agua
- 1 Lata de chilorio (170 g)
- 5 Huevos
¡A cocinar!
Consejo nutritional
El huevo es fuente de proteína.
Consejo culinario
Para evitar que se pegue el huevo, vacíalo en la sartén fuera del fuego, espera unos minutos y continúa cocinando.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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