Huevo con jamón

  • Total

    22

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Huevo con jamón en salsa de dos quesos

Por Mariana Ortega

HUEVO CON JAMÓN EN SALSA DE DOS QUESOS preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Tarro

    Tarro

  • Imagem do utensílio Sartén

    Sartén

  • Imagem do utensílio Espátula

    Espátula

  • Imagem do utensílio Cuchara de madera

    Cuchara de madera

  • Imagem do utensílio Licuadora

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1/2 Taza de Agua
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (1 1/2 tazas)
  • 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
  • 1/2 Taza de Queso parmesano rallado
  • 1 Taza de Queso tipo manchego
  • 1/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 5 Huevos ligeramente batidos
  • 1 Cucharada de Aceite de maíz
  • 5 Rebanadas de Jamón de pavo o de cerdo picadas
Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Licúa

  • 1.Para la salsa licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con consomé de pollo, los quesos y el agua. Calienta durante 10 minutos a fuego medio o hasta que espese ligeramente.

Fríe

  • 2.Para el huevo, mezcla la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con los huevos. En una sartén calienta el aceite y fríe el jamón hasta que este ligeramente dorado, agrega la mezcla anterior, moviendo constantemente hasta que el huevo esté cocido. Ofrece caliente.
Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos13.9 g
Energía569.5 kcal
Grasas38.5 g
Proteína40.9 g
Grasas saturadas21 g
Sodio1729.3 mg
Azúcares12.3 g

Consejo nutricional

El hierro lo encuentras en la yema de huevo.

Consejo culinario

Se recomienda agregar champiñones y pimiento finamente rebanado, para dar mejor sabor.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

62 38g / 62%
9 13g / 9%
29 40g / 29%
0g / %
28 569g / 28%
0 21g / 0%
0 12g / 0%
0 1729g / 0%
4.3g / %

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Omelette con salsa cremosa
  • 30'
  • Fácil

  • costo

Omelette con salsa cremosa
mollete de huevo
  • Fácil

  • costo

Mollete de huevo
huevo al microondas con salsa de cebolla
  • 27'
  • Fácil

  • costo

Huevo al microondas con salsa de cebolla
rollo de huevo con salsa de jitomate
  • Intermedio

  • costo

Rollo de huevo con salsa de jitomate
Omelette de chorizo con queso
  • 18'
  • Intermedio

  • costo

  • 5

Omelette de chorizo con queso
Tacos dorados de jamón con queso
  • 40'
  • Fácil

  • costo

Tacos dorados de jamón con queso
SÁNDWICH de HUEVO ENVUELTO preparado con Jugo MAGGI®
logo maggi
  • 17'
  • Fácil

  • costo

Sándwich de Huevo Envuelto
Huevos Revueltos con Jamón
  • 15'
  • Fácil

  • costo

  • 5

Huevos Revueltos con Jamón
Huevos con Chilorio
  • 30'
  • Fácil

  • costo

Huevo con Chilorio
Huevo en Salsa de Chile Morita
  • 20'
  • Fácil

  • costo

Huevo en Salsa de Chile Morita

Back

Para una mejor experiencia, haga clic en los 3 puntos de lado superior derecho y luego abra en el navegador predeterminado
Banner new brand