Intermedio
55 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
542 kcal = 2,268kj /por porción
| Carbohidratos | 41.9 g |
| Energía | 542 kcal |
| Grasas | 32.4 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 20.5 g |
| Grasas saturadas | 20.2 g |
| Sodio | 594 mg |
Mac and cheese con flor de calabaza
Prepara un deliciosos mac and cheese con flor de calabaza con Media Crema NESTLÉ®
Creado por: Tatiana Romero
Utensilios
Sartén
Licuadora
Cazo
Ingredientes
- 2 Cucharadas Mantequilla
- 1/4 Pieza Cebolla picada finamente
- 2 Tazas Flor de calabaza limpia y fileteada
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 1/2 Taza Agua
- 1/2 Cucharadita Sal
- 1/4 Cucharadita Pimienta negra
- 1 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g)
- 1 Bolsa Pasta tipo codito (200g)
¡A cocinar!
Calienta
Licúa
Agrega
Consejo nutritional
Es sano darse un gusto de vez en cuando, sin embargo, no olvides medir tus porciones.
Consejo culinario
Cuando tu pasta este cocida, retira el excedente de agua y añade un poco de aceite para evitar que absorba agua de más y se deshaga al mezclar con la salsa de queso.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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