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Intermedio
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Mini Panqués de Amaranto y Vainilla

Por Abraham Gómez

Prepara unos deliciosos PANQUÉS de PLÁTANO con un toque de vainilla y chocolate, acompañados tu bebida NUTRI RINDES®. Fáciles y deliciosos.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

Cuchara
Horno
Vaso

Ingredientes

Porciones: 8

3 Cucharadas de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®
200 Mililitros de agua
2 Tazas de amaranto
2 Plátanos maduros
2 Huevos
1 Cucharada de polvo para hornear
2 Cucharadas de esencia de vainilla
1/2 Taza de Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a chocolate NESQUIK®

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¡A cocinar!

Prepara tu bebida

1.Mezcla en un vaso el Producto Combinado Lácteo NESTLÉ® NUTRI RINDES® con el agua y reserva.

Prepara la masa y hornea

2.Licúa el amaranto con los plátanos, los huevos, el polvo para hornear, la esencia de vainilla y el Alimento en Polvo para Preparar Bebida Fortificada Sabor a Chocolate NESQUIK®. Coloca un poco de la mezcla en moldes pequeños para cupcakes y hornea a 180 °C por 15 minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Enfría y reserva.

¡Listo!

3.Sirve y acompaña con el Producto Combinado Lácteo NESTLÉ® NUTRI RINDES®.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 169.1 kcal = 707kj /por porción

Carbohidratos	31.7 g
Energía	169.1 kcal
Grasas	2.6 g
Fibra	2.6 g
Proteína	4.3 g
Grasas saturadas	0.8 g
Sodio	186.6 mg

Consejo nutricional

El amaranto contiene vitaminas y minerales.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de cocoa a la mezcla.

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