molde cremoso de macarrones

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Molde cremoso de macarrones

Por Mariana Ortega

Pasta cremosa con sabor de la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658415024

    Horno

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 773.2 kcal = 3,234kj /por porción

Carbohidratos 44 g
Energía 773.2 kcal
Grasas 54 g
Fibra 1.2 g
Proteína 28.1 g
Grasas saturadas 22.7 g
Sodio 1720.7 mg
Azúcares 15.7 g

Consejo nutritional

Consume diariamente lácteos, ya que son fuente de calcio y proteína.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes agregar un chile chipotle a la salsa antes de licuarla.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

63 54g / 63%
23 44g / 23%
14 28g / 14%
38 773.1g / 38%

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