INFORMACIÓN NUTRICIONAL 163.7 kcal = 686kj /por porción
| Carbohidratos | 24.2 g |
| Energía | 163.7 kcal |
| Grasas | 6.2 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 2.1 g |
| Grasas saturadas | 3.6 g |
| Sodio | 4.5 mg |
| Azúcares | 22 g |
-
dificultad
Fácil
Mousse de chocolate ligero
Por Mariana Ortega
Espuma de chocolate.
Utensilios
-
Tarro
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
Si se adquiere chocolate amargo de calidad con un alto contenido de cacao, el nivel nutritivo es alto. Contiene una cantidad considerable de fibra soluble y está repleto de minerales. El chocolate amargo está lleno de componentes orgánicos que son biológicamente activos y funcionan como antioxidantes.
Tip para Mousse de chocolate ligero
Puedes decorar con rebanadas de durazno fresco.
Consejo culinario
Puedes decorar con rebanadas de durazno fresco.
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