![Mousse de ostión y atún con cilantro Mousse de ostión y atún con cilantro](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/92801c8dca00c58d2f1114c86a99fe93.jpg.webp?itok=P8iiI58N)
Fácil
75 min
229.6 kcal = 962kj /por porción
Carbohidratos | 14.7 g |
Energía | 229.6 kcal |
Grasas | 13.1 g |
Fibra | 1.1 g |
Proteína | 12.9 g |
Grasas saturadas | 7.1 g |
Sodio | 357.9 mg |
Azúcares | 1.9 g |
Los ostiones son fuente de grasas omega-3, las cuales ayudan a regular los niveles de colesterol y a proteger la buena salud del corazón.
Si deseas un toque picante, puedes añadir 1 chile serrano a la preparación de ostión.