Chimichangas de Ostiones
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Chimichangas de Ostiones

¿Se acerca la cuaresma? Cocina unas deliciosas CHIMICHANGAS de OSTIONES preparados con el toque de la Salsa de Soya MAGGI® y Media Crema NESTLÉ®.

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 12
Total 25 min

Utensilios

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Sartén

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Espátula

Ingredientes

  • 1 Paquete de Tocino de pavo picado (170 g)
  • 3 Tazas de Espinacas baby desinfectadas y fileteadas
  • 1 Cucharadita de Ajo picado finamente
  • 2 1/2 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
  • 2 Latas de Ostiones ahumados y escurridos (85 g c/u)
  • 300 Gramos de Queso tipo manchego
  • 12 Tortillas de harina calientes
  • 24 Palillos de madera
  • Aceite de maíz para freír
  • 1 Envase de Media Crema NESTLÉ® refrigerada (190 g)
  • 2 Jitomates cortados en cubos
  • 1/4 Pieza de Cebolla morada picada finamente
  • 1 Aguacate cortado en cubos

¡A cocinar!

Fríe

Rellena

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

287.2 kcal = 1,201kj /por porción

Carbohidratos 16.8 g
Energía 287.2 kcal
Grasas 18.1 g
Fibra 1.9 g
Proteína 14.4 g
Grasas saturadas 9 g
Sodio 602.6 mg

Consejo nutritional

Agrega limón a tus espinacas para mejorar la calidad del hierro.

Consejo culinario

Para saber si tu aceite está caliente, introduce un palillo de madera, si se forman burbujas alrededor, quiere decir que está listo.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

57 18.1g / 57%
24 16.7g / 24%
19 14.3g / 19%
14 287.2g / 14%

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