Intermedio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
677.3 kcal = 2,833kj /por porción
| Carbohidratos | 14.7 g |
| Energía | 677.3 kcal |
| Grasas | 36.7 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Proteína | 73.1 g |
| Grasas saturadas | 9.7 g |
| Sodio | 1848.2 mg |
| Azúcares | 6.7 g |
Muslos Cacciatore
Muslo de pollo bañadas en salsa roja con champiñones con aceitunas.
Creado por: Mariana Ortega
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 1/2 Cucharadita Orégano seco
- 12 Piezas Muslo de pollo
- 1 Lata Salsa de tomate arrabiata
- 1 Lata Champiñones enlatados
- 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
¡A cocinar!
Mezclar
Microondas
Presentación
Consejo nutritional
Al gusto de cada quien se recomienda agregar almendras fileteadas y decorar con hojitas de perejil.
Consejo nutritional
La carne de pollo es más ligera y más fácil de digerir que las carnes rojas. Además, posee un alto contenido de proteínas de alta calidad, mientras que su contenido calórico es bajo y es una carne con grasas saludables (insaturadas), como el ácido linoleico, que ayuda a proteger el corazón y tiene una amplia variedad de vitaminas y minerales. También se recomienda para personas con hipertensión arterial por su bajo contenido en sodio y es una fuente ideal de energía para deportistas.
Tip para Muslos cacciatore
Puedes prepararlo con champiñones frescos, solo incorpóralos a la mita de la cocción.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read less
Se ve muy fácil y delicioso