Intermedio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
677.3 kcal = 2,833kj /por porción
| Carbohidratos | 14.7 g |
| Energía | 677.3 kcal |
| Grasas | 36.7 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Proteína | 73.1 g |
| Grasas saturadas | 9.7 g |
| Sodio | 1848.2 mg |
| Azúcares | 6.7 g |
Muslos Cacciatore
Muslo de pollo bañadas en salsa roja con champiñones con aceitunas.
Creado por: Mariana Ortega
Ingredientes
- 1/2 Cucharadita Orégano seco
- 12 Piezas Muslo de pollo
- 1 Lata Salsa de tomate arrabiata
- 1 Lata Champiñones enlatados
- 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
¡A cocinar!
Mezclar
Microondas
Presentación
Consejo nutritional
Al gusto de cada quien se recomienda agregar almendras fileteadas y decorar con hojitas de perejil.
Consejo nutritional
La carne de pollo es más ligera y más fácil de digerir que las carnes rojas. Además, posee un alto contenido de proteínas de alta calidad, mientras que su contenido calórico es bajo y es una carne con grasas saludables (insaturadas), como el ácido linoleico, que ayuda a proteger el corazón y tiene una amplia variedad de vitaminas y minerales. También se recomienda para personas con hipertensión arterial por su bajo contenido en sodio y es una fuente ideal de energía para deportistas.
Tip para Muslos cacciatore
Puedes prepararlo con champiñones frescos, solo incorpóralos a la mita de la cocción.
Se ve muy fácil y delicioso