Pan árabe con espinacas

  • Total

    24

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Pan árabe con espinacas

Por Mariana Ortega

PAN ÁRABE CON ESPINACAS preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745323697

    Tarro

  • srh_media_1745321552

    Sartén

  • srh_media_1745322454

    Espátula

  • srh_media_1745321552

    Cuchara de madera

  • srh_media_1745359061

    Microondas

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 375.8 kcal = 1,573kj /por porción

Carbohidratos 43.4 g
Energía 375.8 kcal
Grasas 13.6 g
Fibra 2.7 g
Proteína 20.1 g
Grasas saturadas 7.1 g
Sodio 1412.6 mg

Consejo nutricional

Intercambia el queso manchego por queso panela para disminuir tu consumo de grasa saturada.

Consejo culinario

Se recomienda sustituir el queso manchego por queso mozzarela, queso emmental o queso oaxaca.

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