| Carbohidratos | 65.1 g |
| Energía | 504.7 kcal |
| Grasas | 9.8 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Proteína | 37.2 g |
| Grasas saturadas | 3.4 g |
| Sodio | 971.5 mg |
Total
45dificultad
Fácilcosto
Tacos árabes con salsa al eneldo
Por Mariana Ortega
TACOS ÁRABES CON SALSA DE ENELDO preparados con JUGO MAGGI®.
Utensilios
Sartén
Cazo
Espátula
Envoltura de plástico
Congelador
Ingredientes
Porciones: 4
- 600 Gramos Menudencias de pollo cortada en fajitas
- 4 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio
- 1 Cucharada Eneldo fresco picado
- 1 Cucharadita Orégano seco
- 1 Cucharada Mantequilla light
- 1/2 Pieza Cebolla dulce morada, cortada en medias lunas
- 228 Gramos Yogurt natural 1 botella
- 1 Paquete Pan pita integral
¡A cocinar!
Incorpora
- 1.En un tazón mezcla el pollo con el Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio, el eneldo y el orégano, cubre con plástico adherente y refrigera durante 30 minutos.
Cocina
- 2.En una sartén, calienta la mantequilla, fríe la cebolla y agrega el pollo. Calienta 10 minutos o hasta que el pollo esté cocido.
Mezcla
- 3.Para la salsa, mezcla el yogurt natural con el eneldo. Calienta el pan pita y rellena con el pollo, ofrece los tacos con la salsa.
Consejo nutricional
La pechuga de pollo contiene proteínas de buena calidad.
Consejo culinario
Si lo deseas, puedes agregar hojuelas de chile al aderezo para un toque picosito.
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