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Sándwich Árabe

Pan pita con pollo y lechugas con aderezo de chipotle elaborado con Media Crema NESTLÉ®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 3 min

Utensilios

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Licuadora


Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ® para el aderezo
  • 1 Paquete Queso crema para el aderezo ,a temperatura ambiente (90 g)
  • 1/2 Taza Jugo de naranja para el aderezo
  • 1 1/4 Cucharadita Sal para el aderezo
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo para el aderezo
  • 4 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI® para el aderezo
  • 1 Pieza Chile chipotle para el aderezo, adobado
  • 4 Piezas Pan pita cortadas a la mitad, calientes
  • 1 Pieza Menudencias de pollo sin hueso, sin piel, cortadas en tiras y fritas
  • 1 Taza Espinaca lavada, desinfectada y cortada en tiras
  • 1/2 Pieza Lechuga italiana Desinfectada y cortada en trozos
  • 1 Taza Zanahorias lavada, pelada y rallada

¡A cocinar!

Licúa

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

511.1 kcal = 2,138kj /por porción


Carbohidratos 52.5 g
Energía 511.1 kcal
Grasas 28.3 g
Fibra 4 g
Proteína 12.8 g
Grasas saturadas 16.6 g
Sodio 1233.5 mg

Consejo nutritional

Acompaña tus alimentos con agua natural, mineral, leche o te. sin azúcar. te ayudara a bajar de peso rápidamente y absorber mejor los nutrimentos.

Consejo culinario

Fríe las tiras de pollo en mantequilla y sazónalas con Salsa Tipo Inglesa MAGGI® y Sazonador Líquido MAGGI®

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¿Qué componen las Calorías ?

50 28.2g / 50%
41 52.4g / 41%
9 12.8g / 9%
25 511g / 25%