| Carbohidratos | 65.5 g |
| Energía | 381.6 kcal |
| Grasas | 9.2 g |
| Fibra | 5.7 g |
| Proteína | 11.6 g |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Sodio | 321.1 mg |
| Azúcares | 2.1 g |
Total
28dificultad
Fácilcosto
Picaditas Estilo Veracruzanas
Por Abraham Maldonado
Prepara estas SENCILLAS PICADITAS para una NOCHE MEXICANA con POCOS INGREDIENTES y sorprende a todos con todo el RICO SABOR de CONSOMATE®
Utensilios
Sartén
Espátula
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 12
- 1 Kg de masa de maíz para tortillas
- 1 Cucharada de aceite vegetal
- 5 Jitomates, asados
- 1/4 Pieza de cebolla, asada
- 2 Dientes de ajo, asados
- 5 Chiles serranos, asados
- 1 Ramita de cilantro, desinfectado
- 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1/2 Cebolla, picada finamente
- 200 Gramos de queso fresco, desmoronado
¡A cocinar!
- 1.Para preparar las picaditas, amasa la masa hasta suavizar. Forma bolitas del tamaño de la palma de la mano y con una máquina para tortillas, aplasta para formar una tortilla ligeramente gruesa.
- 2.Asa las picaditas por ambos lados hasta que se cocinen en un poco de aceite caliente. Deja enfriar ligeramente y pellizca las orillas para formar un sopecito; reserva.
- 3.Para la salsa, licúa el jitomate, la cebolla, el ajo, el chile, el cilantro y el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®. Unta salsa sobre las picaditas y agrega cebolla y queso al gusto. Disfruta.
Consejo nutricional
El jitomate aporta antioxidantes.
Consejo culinario
Puedes ocupar un poco de aceite para dorar las picaditas.
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