4 porciones
Porciones
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10 Min
Fácil
275,98 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pieza Chile serrano sin semilla
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1 Pieza Limones jugo
  • 1/2 Pieza Pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 1/2 Cucharadita Ajo en polvo
  • 2 Unidades Aguacate
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Preparación

  • 1 Parte los aguacates por la mitad y saca la pulpa, reserva la cáscara. Licua la pulpa de aguacate con la Media Crema NESTLÉ®️, la sal, la cebolla y ajo en polvo, el limón y el chile. Rectifica el sabor.
  • 2 Mezcla la preparación anterior con el pollo. Rellena las cáscaras que reservaste con ésta mezcla y sirve.
  • 3 Es necesario que agregues jugo de limón, vinagre, aceite o crema para evitar que se oxide (se ponga negrito) el aguacate en cualquiera de tus recetas.
  • 4 El aguacate tiene un alto contenido en fibra y es un alimento bajo en carbohidratos. Contiene ácido fólico por lo que se recomienda comer durante el embarazo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 12,68
  • Total de carbohidratos (g)  : 10,97
  • Energía (Kcal)  : 275,98
  • Grasas totales (g)  : 21,13
  • Fibras dietarias totales (g)  : 6,84
  • Hierro (mg)  : 0,58
  • Proteínas (g)  : 3,18
  • Sodio (mg)  : 49,41
  • Grasas saturadas (g)  : 9,45
  • Azúcares totales (g)  : 2,9
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 11,68