4 porciones
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Fácil
275.98 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Cucharadita Ajo en polvo
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1/2 Pieza Pechuga de pollo cocida y deshebrada
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 2 Unidades Aguacate
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Pieza Chile serrano sin semilla
  • 1 Pieza Limones jugo
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Preparación

  • Parte los aguacates por la mitad y saca la pulpa, reserva la cáscara. Licua la pulpa de aguacate con la Media Crema NESTLÉ®️, la sal, la cebolla y ajo en polvo, el limón y el chile. Rectifica el sabor.
  • Mezcla la preparación anterior con el pollo. Rellena las cáscaras que reservaste con ésta mezcla y sirve.
  • Es necesario que agregues jugo de limón, vinagre, aceite o crema para evitar que se oxide (se ponga negrito) el aguacate en cualquiera de tus recetas.
  • El aguacate tiene un alto contenido en fibra y es un alimento bajo en carbohidratos. Contiene ácido fólico por lo que se recomienda comer durante el embarazo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 12.68
  • Total de carbohidratos (g)  : 10.97
  • Energía (Kcal)  : 275.98
  • Grasas totales (g)  : 21.13
  • Fibras dietarias totales (g)  : 6.84
  • Hierro (mg)  : 0.58
  • Proteínas (g)  : 3.18
  • Sodio (mg)  : 49.41
  • Grasas saturadas (g)  : 9.45
  • Azúcares totales (g)  : 2.9
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 11.68

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