Calabacitas aromatizadas
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Calabacitas aromatizadas

45
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 15 min
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  • dificultad
  • Fácil
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  • kcal
  • 161 kcal

Ingredientes

  • 4 cucharadas de de aceite de maíz
  • 3 piezas de de calabacitas picadas en cubos
  • 1/2 cubo de Caldo de Pollo MAGGI® Reducido en Grasa*
  • 1 ramita de de perejil limpia
  • 1 cucharada de de menta fresca
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Preparación

  • 1. En una sartén con aceite caliente, sofríe las calabacitas y el Caldo de Pollo MAGGI®*
  • 2. Tapa y continúa la cocción a fuego bajo moviendo frecuentemente, hasta que se consuma el agua de las calabacitas. Retira del fuego.
  • 3. Agrega el perejil y la menta, mezcla y sirve caliente.
  • Decora con una hoja de menta.
  • Grasas totales (g): 15
  • Colesterol (mg): 0
  • Vitamina C (mg): 1
  • Grasas, monoinsaturadas (g): 6
  • Grasas, polinsaturadas (g): 7
  • Vitamina D (µg): 0
  • Energía (kcal): 161
  • Energía (kj): 679
  • Proteínas (g): 3
  • Total de carbohidratos (g): 7
  • Azúcares totales (g): 0
  • Grasas saturadas (g): 2
  • Fibras dietarias totales (g): 0
  • Sodio (mg): 210
  • Calcio (mg): 1
  • Hierro (mg): 9
  • Vitamina A (µg_RAE): 51