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Fácil
206.63 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Kilogramo Camarón pacotilla, limpio
  • 3 Piezas Chile de árbol fresco rebanados
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Cucharadas CROSSE & BLACKWELL® English Type Sauce
  • 6 Cucharadas MAGGI® Liquid Seasoning
  • 2 Tazas Piña en cubos
  • 1 Taza Pepino cortados en cubos, con cáscara y sin semillas
  • 4 Piezas Cebolla cambray picadas
  • 2 Piezas Limones su jugo
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Preparación

  • Mezcla el camarón con el resto de los ingredientes; tapa con plástico autoadherente y refrigera durante 15 minutos.
  • Ofrece con galletas saladas.
  • También puedes servirlo con totopos de maíz.
  • Consume mariscos como el camarón, ya que presentan un nivel muy bajo en grasas y calorías.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 31.61
  • Total de carbohidratos (g)  : 23.81
  • Energía (Kcal)  : 206.63
  • Grasas totales (g)  : 7.45
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.23
  • Hierro (mg)  : 0.72
  • Proteínas (g)  : 4.25
  • Sodio (mg)  : 2019.53
  • Grasas saturadas (g)  : 7.34
  • Azúcares totales (g)  : 15.18
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0.11

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