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  • dificultad

    Fácil

  • costo

Ceviche tropical de camarón

Por Mariana Ortega

Con el toque único de CROSSE & BLACKWELL® Salsa Tipo Inglesa.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745323697

    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

  • Kilogramo Camarón pacotilla, limpio
  • 4 Piezas Cebolla cambray picadas
  • 2 Tazas Piña en cubos
  • 1 Taza Pepino cortados en cubos, con cáscara y sin semillas
  • 3 Piezas Chile de árbol fresco rebanados
  • 6 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Piezas Limones su jugo
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¡A cocinar!

Mezclar

  • 1.Mezcla el camarón con el resto de los ingredientes; tapa con plástico autoadherente y refrigera durante 15 minutos.

Ofrecer

  • 2.Ofrece con galletas saladas.
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Carbohidratos 24.7 g
Energía 303.9 kcal
Grasas 11.3 g
Fibra 2.3 g
Proteína 28 g
Grasas saturadas 6.9 g
Sodio 1526 mg
Azúcares 14.6 g

Consejo nutricional

Consume mariscos como el camarón, ya que presentan un nivel muy bajo en grasas y calorías.

Consejo culinario

También puedes servirlo con totopos de maíz.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 11.2g / 33%
31 24.7g / 31%
36 27.9g / 36%
15 303.9g / 15%

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