• Total

    30
  • dificultad

    Fácil
  • costo

  • Calificación

    4

Cóctel de Camarón

Por Abraham Gómez

Aprende a preparar un COCTEL de CAMARÓN en casa con CAMARÓN pacotilla, un toque de PIÑA y el sabor de Jugo MAGGI® para sazonar.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

  • 8 Ramas de cilantro desinfectadas y picadas finamente
  • 1/2 Cebolla morada picada finamente
  • 2 Chiles serranos picados finamente
  • 4 Cucharadas de Jugo MAGGI®
  • 3 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1 1/2 Cucharadita de sal con cebolla en polvo
  • 1/2 Taza de cátsup
  • 1/2 Taza de cóctel de tomate con almeja
  • 1/2 Taza de refresco de naranja
  • 2 Tazas de piña cortada en cubos
  • 500 Gramos de camarón pacotilla limpios
  • 3 Limones su jugo
  • 1 Aguacate cortado en rebanadas
  • 1 Paquete Galletas saladas (186 g)
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¡A cocinar!

Integra los ingredientes

  • 1.Mezcla el cilantro con la cebolla, el chile serrano, el Jugo MAGGI®, la Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, la sal con cebolla, la cátsup, el cocktail de tomate con almeja, el refresco de naranja, la piña, los camarones y el jugo de limón, hasta integrar por completo.

Marina

  • 2.Refrigera por 30 minutos. Decora con las rebanadas de aguacate.

¡Listo!

  • 3.Sirve y acompaña con galletas saladas.
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Carbohidratos 25.7 g
Energía 184.9 kcal
Grasas 2.1 g
Fibra 2.3 g
Proteína 18.2 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 1347 mg

Consejo nutricional

Recuerda hacer ejercicio diariamente.

Consejo culinario

Puedes agregar cubos de pulpo cocido.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

9 2.1g / 9%
53 25.6g / 53%
38 18.2g / 38%
9 184.8g / 9%
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