Cóctel de camarón

Cóctel de Camarón

Aprende a preparar un COCTEL de CAMARÓN en casa con CAMARÓN pacotilla, un toque de PIÑA y el sabor de Jugo MAGGI® para sazonar.

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 30 min

Ingredientes

  • 8 Ramas de cilantro desinfectadas y picadas finamente
  • 1/2 Cebolla morada picada finamente
  • 2 Chiles serranos picados finamente
  • 4 Cucharadas de Jugo MAGGI®
  • 3 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1 1/2 Cucharadita de sal con cebolla en polvo
  • 1/2 Taza de cátsup
  • 1/2 Taza de cóctel de tomate con almeja
  • 1/2 Taza de refresco de naranja
  • 2 Tazas de piña cortada en cubos
  • 500 Gramos de camarón pacotilla limpios
  • 3 Limones su jugo
  • 1 Aguacate cortado en rebanadas
  • 1 Paquete Galletas saladas (186 g)

¡A cocinar!

Integra los ingredientes

Marina

¡Listo!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

184.9 kcal = 774kj /por porción


Carbohidratos 25.7 g
Energía 184.9 kcal
Grasas 2.1 g
Fibra 2.3 g
Proteína 18.2 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 1347 mg

Consejo nutritional

Recuerda hacer ejercicio diariamente.

Consejo culinario

Puedes agregar cubos de pulpo cocido.

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Cóctel de camarón
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9 2.1g / 9%
53 25.6g / 53%
38 18.2g / 38%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

9 2.1g / 9%
53 25.6g / 53%
38 18.2g / 38%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
Consejo Nutricional