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Chuletas en salsa de canela y miel

Elaborado a base de chuleta ahumada acompañado de salsa de canela y miel. Acompaña con papas cremosas.

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 30min
    Preparación: 5min
    Cocción: 20min
    Servir: 5min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Paquete Queso crema (190 g)
  • 1/2 Cucharadita Canela
  • 3 Cucharadas Miel
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 3 Cucharaditas Aceite de maíz
  • 6 Piezas Chuleta de cerdo ahumada

Instrucciones

  1. Licúar

    Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el agua, el queso crema, la canela molida, la miel, el consomé de pollo y la cebolla en polvo.

  2. Hervir

    En una cacerola, calienta lo que licuaste de 5 minutos o hasta que hierva y espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  3. Freír

    Aparte, en una sartén calienta el aceite y fríe las chuletas de cerdo hasta que estén doradas, baña con la salsa y sirve caliente.

  4. Consejo culinario

    Al gusto de cada persona se recomienda agregar un poco de jugo de limón para que el sabor de la salsa resalte más, y acompañar con guarnición de verduras al vapor.

  5. Consejo nutricional

    La miel tiene una gran cantidad de propiedades como antiséptico, fortificante, calmante, laxante, diurético y bactericida, y beneficios para el cuerpo humano.

Tips

Tip para Chuletas en salsa de canela y miel: Puedes cambiar las chuletas ahumadas por pechugas de pollo.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 373kcal = 1,561kj /por porción

  • 1.54 (tbsp) Azúcar añadido
  • 47.61 (mg) Magnesio
  • 373.13 Kcal Energía
  • 218.85 (mg) Calcio
  • 30.12 (g) Proteina
  • 0.86 (mg) Hierro
  • 571.77 (mg) Potasio
  • 5.43 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.23 (mg) Vitamina C
  • 137.80 IU Vitamina A
  • 0.86 IU Vitamina D
  • 0.79 (mg) Vitamina E
  • 14.43 (g) Carbohidratos
  • 13.03 (g) Azúcares
  • 0.34 (g) Fibra
  • 614.09 (mg) Sodio
  • 21.51 (g) Grasas
  • 10.45 (g) Grasas saturadas
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